Concept2 Rudergerät „RowErg“, Standard: Ihr Weg zu maximaler Fitness
Sie suchen nach einem Trainingsgerät, das sowohl Ganzkörpertraining ermöglicht als auch gelenkschonend ist? Das Concept2 Rudergerät „RowErg“, Standard ist die ultimative Lösung für ambitionierte Sportler, Fitness-Enthusiasten und alle, die ihre Ausdauer und Kraft auf höchstem Niveau steigern möchten. Entwickelt für Langlebigkeit und Leistung, bietet dieses Rudergerät ein authentisches Rudererlebnis, das Sie zu Hause oder im Fitnessstudio eins zu eins umsetzen können.
Das Herzstück Ihres Trainings: Dynamisches Luftwiderstandssystem
Das Geheimnis des überragenden Trainingsgefühls des Concept2 RowErg liegt in seinem einzigartigen Luftwiderstandssystem. Dieses System nutzt ein Schwungrad, das durch die Bewegung des Benutzers Luft ansaugt und verdrängt, um den Widerstand zu erzeugen. Der Clou dabei: Der Widerstand passt sich intuitiv Ihrer Zugkraft an. Je stärker Sie ziehen, desto höher ist der Widerstand – genau wie auf dem Wasser. Das ermöglicht ein natürliches und progressives Training, das von Anfängern bis hin zu Profisportlern gleichermaßen profitiert. Die gleichmäßige Belastung aller großen Muskelgruppen – von den Beinen und dem Rumpf bis hin zu den Armen und Schultern – sorgt für ein äußerst effektives und ausgewogenes Workout. Dies ist nicht nur gut für den Muskelaufbau und die Kraftentwicklung, sondern auch für die Steigerung Ihrer kardiovaskulären Gesundheit und Ausdauer.
Revolutionäre Benutzerfreundlichkeit und Komfort
Concept2 hat bei der Entwicklung des RowErg größten Wert auf Benutzerfreundlichkeit und Komfort gelegt. Der ergonomisch gestaltete Sitz ist gepolstert und bietet auch bei langen Trainingseinheiten angenehmen Halt. Die verstellbaren Fußstützen mit Fersenstoppern sorgen für eine optimale Positionierung und sicheren Halt Ihrer Füße, unabhängig von Ihrer Schuhgröße. Die leichtgängige Kette und die präzise gefertigten Gleitlager des Sitzes garantieren eine flüssige und störungsfreie Bewegung. Darüber hinaus ist das Gerät so konzipiert, dass es auch bei intensiver Nutzung stabil und sicher steht. Die Montage ist unkompliziert und die Anleitung klar verständlich, sodass Sie schnell mit Ihrem Training beginnen können.
Intelligente Trainingssteuerung mit dem PM5 Monitor
Der im Lieferumfang enthaltene Performance Monitor 5 (PM5) ist das Gehirn Ihres Concept2 RowErg. Dieser fortschrittliche Trainingscomputer liefert Ihnen in Echtzeit alle wichtigen Daten über Ihr Workout. Von der Distanz, über die Pace pro 500 Meter, die Schlagzahl, Kalorienverbrauch bis hin zur Herzfrequenz (mit optionalem Brustgurt) – Sie haben stets den vollen Überblick. Der PM5 bietet zudem verschiedene voreingestellte Trainingsprogramme, Intervalle und die Möglichkeit, eigene Trainingsziele zu definieren. Die einfache Bedienung macht es Ihnen leicht, Ihre Fortschritte zu verfolgen und sich kontinuierlich zu verbessern. Die Konnektivität ermöglicht es Ihnen zudem, Ihre Trainingsdaten über Bluetooth oder ANT+ mit Fitness-Apps wie Strava oder der Concept2 ErgData App zu synchronisieren und Ihre Leistung mit einer globalen Community zu vergleichen. Dies motiviert zusätzlich und hilft Ihnen, stets am Ball zu bleiben.
Robustheit und Langlebigkeit: Eine Investition in Ihre Gesundheit
Concept2 steht für kompromisslose Qualität und Langlebigkeit. Der RowErg wird aus hochwertigen Materialien gefertigt und ist für den intensiven Einsatz konzipiert. Die stabile Konstruktion und die präzise Verarbeitung garantieren, dass dieses Rudergerät Sie über viele Jahre hinweg begleiten wird. Ob im privaten Fitnessraum oder im kommerziellen Fitnessstudio – der RowErg hält auch den anspruchsvollsten Trainingsbedingungen stand. Dies macht ihn nicht nur zu einem Trainingsgerät, sondern zu einer langfristigen Investition in Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Die einfache Wartung und die Verfügbarkeit von Ersatzteilen unterstreichen diesen Anspruch. Sie erwerben mit dem Concept2 RowErg ein Produkt, auf das Sie sich verlassen können.
Maximale Trainingsvielfalt für jeden Anspruch
Das Rudertraining mit dem Concept2 RowErg beansprucht über 85% der Körpermuskulatur. Es ist ein ideales Ganzkörpertraining, das Kraft, Ausdauer und Koordination gleichzeitig verbessert. Egal, ob Sie Ihre allgemeine Fitness steigern, gezielt abnehmen, Ihre sportliche Leistung verbessern oder sich von Verletzungen erholen möchten – der RowErg ist ein vielseitiges Werkzeug für Ihre individuellen Ziele. Die Möglichkeit, den Widerstand stufenlos anzupassen, erlaubt es Ihnen, das Training präzise auf Ihren aktuellen Fitnesslevel und Ihre Trainingsziele abzustimmen. Sie können sowohl intensive Intervalle für maximale Fettverbrennung und Ausdauer als auch längere, moderatere Einheiten zur Verbesserung der Grundlagenausdauer absolvieren. Auch zur Rehabilitation und zum Aufbau von Kraft nach Verletzungen ist das gelenkschonende Rudertraining bestens geeignet.
Einfache Lagerung und Transport
Obwohl der Concept2 RowErg ein robustes und stabiles Gerät ist, wurde auch an die praktische Handhabung im Alltag gedacht. Dank des cleveren Designs lässt sich das Gerät mit wenigen Handgriffen in zwei Teile zerlegen und senkrecht verstauen. Dies spart wertvollen Platz und macht den RowErg auch für kleinere Wohnungen oder Studios zu einer attraktiven Option. Die integrierten Transportrollen erleichtern zudem das Bewegen des Geräts innerhalb Ihres Trainingsbereichs, falls Sie den Standort wechseln möchten.
Technische Daten und Merkmale
| Merkmal | Beschreibung |
|---|---|
| Widerstandssystem | Luftwiderstand (Luftklappe für Anpassung des Luftstroms) |
| Schwungrad | Speziell entwickelt für ein gleichmäßiges und geschmeidiges Rudergefühl |
| Kette | Hochfeste Nickel-beschichtete Stahlkette für Langlebigkeit und geringen Wartungsaufwand |
| Schiene | Aluminium-Schiene mit Edelstahl-Laufbahnen für reibungslose Sitzbewegung |
| Sitz | Ergonomisch geformt, gepolstert für optimalen Komfort |
| Fußstützen | Verstellbar mit Fersenstoppern, geeignet für alle Schuhgrößen |
| Monitor | Concept2 Performance Monitor 5 (PM5) mit Hintergrundbeleuchtung und Anschlussmöglichkeiten (Bluetooth, ANT+) |
| Speichermedium | USB-Stick für Trainingsdaten (optional erhältlich) |
| Maximales Benutzergewicht | Ca. 227 kg |
| Abmessungen (aufgebaut) | Ca. 244 cm x 61 cm |
| Abmessungen (verstaut) | Ca. 64 cm x 79 cm x 127 cm (senkrecht) |
| Gewicht des Geräts | Ca. 26 kg (ohne Zubehör) |
| Material Rahmen | Hochfester Stahl und Aluminium |
| Pflegehinweise | Regelmäßige Reinigung des Sitzes und der Laufschiene, Überprüfung der Kettenspannung, Trockenlagerung empfohlen |
Concept2 RowErg: Ein bewährtes Trainingsgerät
Das Concept2 Rudergerät „RowErg“ ist seit vielen Jahren der Goldstandard im Bereich des Cardio-Trainings zu Hause und in professionellen Fitnessumgebungen. Seine bewährte Konstruktion, die kontinuierlichen Weiterentwicklungen und die hohe Zufriedenheit der Nutzer sprechen für sich. Die Marke Concept2 genießt weltweit einen exzellenten Ruf für Qualität, Zuverlässigkeit und Leistung. Wenn Sie in ein Trainingsgerät investieren möchten, das Ihnen jahrelang treue Dienste leistet und Ihnen hilft, Ihre Fitnessziele zu erreichen, dann ist der RowErg die richtige Wahl.
FAQ – Häufig gestellte Fragen zu Concept2 Rudergerät „RowErg“, Standard
Wie unterscheidet sich der Luftwiderstand des Concept2 RowErg von Magnet- oder hydraulischen Systemen?
Das Luftwiderstandssystem des Concept2 RowErg ahmt das natürliche Rudergefühl auf dem Wasser nach. Der Widerstand wird durch die Luft erzeugt, die das Schwungrad verdrängt. Je schneller und kraftvoller Sie ziehen, desto mehr Luft wird verdrängt und desto höher ist der Widerstand. Dies führt zu einem progressiven und intuitiven Training, das sich exakt an Ihre Zugkraft anpasst. Magnetische Systeme bieten oft einen festen Widerstand, der nicht variiert, und hydraulische Systeme können sich bei längeren Belastungen erhitzen und an Leistung verlieren.
Ist der Concept2 RowErg für Anfänger geeignet?
Ja, absolut. Der Concept2 RowErg ist für alle Fitnesslevel geeignet. Anfänger können mit geringerer Intensität beginnen und sich langsam steigern. Der PM5 Monitor liefert alle notwendigen Daten, um das Training zu überwachen und Fortschritte zu dokumentieren. Viele Rudervereine und Fitnessstudios nutzen das Gerät, was seine Anfängerfreundlichkeit unterstreicht. Die einfache Bedienung und die Möglichkeit, das Training jederzeit anzupassen, machen ihn ideal für Einsteiger.
Wie viel Platz benötigt das Concept2 RowErg für den Betrieb und die Lagerung?
Im aufgebauten Zustand benötigt das Rudergerät etwa 244 cm Länge und 61 cm Breite. Dank seiner Möglichkeit, senkrecht gelagert zu werden, benötigt es im verstauten Zustand nur eine Grundfläche von ca. 64 cm x 79 cm. Die Höhe im senkrechten Zustand beträgt ca. 127 cm. Dies macht ihn auch für kleinere Räume gut geeignet.
Wie pflegeintensiv ist der Concept2 RowErg?
Der Concept2 RowErg ist bekannt für seine Robustheit und geringe Wartungsintensität. Regelmäßiges Abwischen des Sitzes und der Laufschiene mit einem feuchten Tuch hält das Gerät sauber. Die Kette sollte gelegentlich auf ihre Spannung überprüft und bei Bedarf leicht geölt werden. Bei sachgemäßer Anwendung und Pflege ist eine regelmäßige Wartung nicht aufwendig und stellt sicher, dass das Gerät über viele Jahre hinweg einwandfrei funktioniert.
Kann ich meine Herzfrequenz während des Trainings mit dem Concept2 RowErg messen?
Ja, der Performance Monitor 5 (PM5) ist kompatibel mit Herzfrequenz Brustgurten, die über ANT+ oder Bluetooth senden. Wenn Sie einen kompatiblen Brustgurt besitzen oder erwerben, können Sie Ihre Herzfrequenz live auf dem Monitor verfolgen und so Ihr Training noch präziser steuern.
Welche Vorteile bietet das Training auf dem Concept2 RowErg für die Gewichtsabnahme?
Das Rudertraining ist eine äußerst effektive Methode zur Gewichtsreduktion. Es verbrennt eine hohe Anzahl an Kalorien pro Zeiteinheit, da es gleichzeitig Ausdauer und Kraft trainiert und viele Muskelgruppen beansprucht. Der PM5 Monitor zeigt Ihnen Ihren Kalorienverbrauch an, sodass Sie Ihre Fortschritte genau verfolgen können. Durch die Kombination von regelmäßigem Rudertraining mit einer ausgewogenen Ernährung erzielen Sie optimale Ergebnisse beim Abnehmen.
Ist der Concept2 RowErg auch für den kommerziellen Einsatz geeignet?
Ja, der Concept2 RowErg ist aufgrund seiner außergewöhnlichen Langlebigkeit, Robustheit und seines Trainingskomforts auch sehr beliebt in Fitnessstudios, Trainingszentren und bei Profisportteams. Er ist für den intensiven Dauergebrauch konzipiert und hält auch den höchsten Anforderungen stand. Concept2 Geräte sind bekannt dafür, sehr langlebig zu sein und auch nach vielen Jahren des intensiven Gebrauchs noch einwandfrei zu funktionieren.
